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怎樣緩解聽力下降
造成聽力下降的原因有很多：長時間的在嘈雜環境生活、工作；有突發性噪聲或受傷導致鼓膜穿孔；長時間睡眠不好，精神緊張，疲勞過度；心腦血管疾病；長時間的耳鳴；中耳炎；藥物性損傷聽神經等，都會引起聽力下降。如何預防緩解：1.避免或減少噪聲的干擾，不在噪聲環境下工作或生活，做好防噪聲準備；
2.保持良好的心情，不要給自己太多的壓力，早睡早起，保證良好的睡眠，勞逸結合；
3.耳部有很多穴位，可以經常的按摩揉搓，促進血液循環；
4.不要用鐵質挖耳勺避免對耳道造成傷害，引起炎癥；洗澡后可用棉棒清潔耳道，防止積水；5.盡量不用或少用耳機聽歌；
6.注意用藥，防止藥物性致聾；