怎么保養耳朵-怎樣保養耳朵[保養耳朵方法]
我們該如何正確的保護耳朵呢?耳朵是人體重要的器官之一，但如果我們不懂保護，就會侵害了我們的聽力。如長時間用耳機聽音樂、游泳或洗澡時耳朵進水等，現在，聽覺有道教大家一些保護耳朵的方法，讓我們一直保持非常健康的聽力，就不用害怕聽不到了，總結如下：
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第一，戴耳機注意時間不能太長。現在有一個非常常見的現象，特別是年輕的一代，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機，耳朵里塞著耳機，甚至有的人工作的時候也不忘記要聽音樂，帶耳機，感覺一整天都是帶著耳機一樣。相信很多人都有體會，耳機帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因為我們年輕健康，可能現在還不怎么感覺出來，但是我可以肯定，不久之后，耳朵總會出問題的。
所以，愛聽歌的朋友，盡量注意一下勞逸結合，一個小時左右要休息一會，保護一下我們的耳朵，讓耳朵透透氣。
2.盡量少掏耳朵，特別千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經常使用耳機聽歌或其他東西，耳朵是比較容易產生更多耳屎，還會偶爾伴隨著癢，這時候就總想去掏耳朵，也總會有時不小心弄疼耳朵。而且經常掏耳朵那舒服的感覺容易上癮，那經常掏耳朵對耳力會造成不好的影響。
所以，為了耳朵的健康，盡量少掏耳朵。
3.日常注意外耳清潔，每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因為看不見，也沒人注意，經常會殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后。每天洗臉時可多注意洗洗耳朵周圍。
4.洗澡，游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，總會不小心導致耳朵里進水，特別是不干凈的水時，一定要注意及時清理干凈，不然很容易發炎。如果洗頭洗澡進水，用棉簽弄干凈就可以了。如果游泳進水，頭偏一側，踮腳跳跳，水就會出來，然后棉簽把里面稍微弄干凈就可以了。
5.為了時尚潮流，打耳洞時注意盡量在耳垂上就可以。
現在的非主流一代，不管是男孩還是女孩，有些甚至是滿耳朵都是耳洞，掛滿了各式各樣的飾物。雖說很潮流，但你要知道，這對耳朵的傷害是挺嚴重的。聽覺有道建議，耳洞打在耳垂上就可以，簡單漂亮，高雅大方。
6.工作原因：例如：呼叫中心客服人員，盡量經常自己進行耳朵按摩。
我們很多人由于工作的原因，需要經常使用的耳機，如呼叫中心的客服人員，天天需要8個小時的接電話，聽錄音。如果你也是客戶人員，如果你發現耳朵特別疲勞的話，就要多注意了，經常下班給自己按摩按摩；如果耳朵已經出現問題，建議還是換換工作吧。