怎樣才能延緩老年性耳聾
人在步入老年后，經(jīng)常會有多發(fā)性的聽覺障礙，甚至就此發(fā)生老年性耳聾。怎樣才能延緩老年性耳聾呢？應(yīng)該注意以下幾點：
1、避噪聲。在長期的噪聲喧嘩刺激下，聽覺器官長期處在興奮狀態(tài)下，促使聽覺功能極度緊張疲勞，這樣長年累月地持續(xù)下去，便使聽神經(jīng)細胞發(fā)生僵化萎縮，聽力下降。
2、戒煙忌酒。煙中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接損害聽骨、聽細胞及神經(jīng)中樞。煙酒均可誘發(fā)腦血管的舒縮紊亂，造成耳內(nèi)的供血不足，誘發(fā)聽力下降。
3、慎用藥物。老年人一定要慎重使用有損害聽神經(jīng)的毒性藥物，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等。水楊酸類的制劑也應(yīng)慎用。
4、體育鍛煉。要堅持體育鍛煉，如經(jīng)常跑步、舞劍、打太極拳等，增強周身血液運行，以改善內(nèi)耳的營養(yǎng)供應(yīng)。鍛煉最好從中年就開始，并要長期堅持下去。
家人、朋友需要幫助老人提高聽覺能力，老人年歲大了，身體、思維本來就比年輕人要慢，這時候他們會變得更加敏感和孤獨。許多老年疾病已經(jīng)纏繞在身，如果聽力又不好，更加阻礙了與親友交流，這會加重老人的負擔(dān)。所以。聽力是他們與親友交流很重要的橋梁，家人和朋友要一起重視起來。
首先，家人要配合驗配師，一起和聽障老人學(xué)習(xí)如何使用助聽器，學(xué)習(xí)如何保養(yǎng)，幫助老人建立起信心，不斷鼓勵老人，做好其堅實后盾。
其次，要正確認識助聽器的佩戴效果。助聽器不是竊聽器，距離2-3米內(nèi)效果最好。剛戴上需要一段適應(yīng)的過程，慢慢地聆聽，慢慢地適應(yīng)。一段時間以后，老人會逐漸適應(yīng)助聽器的聲音。正確的期望值是老人成功使用助聽器的前提。
再次，要關(guān)注老人的聽力狀態(tài)以及助聽器的使用情況。任何環(huán)境的改變或聽力的變化都有可能導(dǎo)致助聽器狀態(tài)不佳，這時要及時到驗配中心與驗配師咨詢與調(diào)試。